Hydrater tes cheveux : la recette du gel de lin

Hydrater tes cheveux : la recette du gel de lin


Le gel de lin est un allié hydratation très efficace et pourtant pas très connu. Souvent, lorsque l’on pense gel naturel pour l’hydratation des cheveux ou de la peau, on pense plus au gel d’aloe vera qu’au gel de lin. Pourtant, le gel de lin peut remplacer et battre à plate couture toutes les mousses coiffantes autres gels coiffants à la liste d’ingrédients pas toujours très sains.


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graines-de-lin-icone Qu’est-ce que la graine de lin ?


La graine de lin est une graine obtenue par la culture du lin. C’est une graine oléagineuse consommée par l’homme depuis très longtemps. Elle peut être utilisée de différentes manières que ce soit en graine ou en poudre et consommées de manière différentes. Leurs bienfaits pour la santé sont nombreux :


constipation-iconeTraite la constipation chronique 

hypertension-iconeTraite l’hypertension 

cancer-du-sein-iconeRôle préventif dans le cancer du sein 

cardiovasculaire-iconeRéduit le risque de maladies cardiovasculaires 

ménopause-iconeApaise les symptômes de la ménopause 

Traite l’ostéoporose 



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 Qu’est-ce que le gel de lin ?


Les graines de lin sont riches en mucilages qui sont des substances végétales qui gonflent au contact de l’eau en se transformant en gel visqueux qui est le gel de lin.


cheveux-icone Pour les cheveux


Le gel de lin nourrit les cheveux en profondeur et leur apporte brillance et douceur. Il peut être appliqués sur cheveux secs ou mouillé mais il est bien d’humidifier ses cheveux avant de l’appliquer pour une pénétration plus facile surtout en ce qui concerne les cheveux crépus à faible porosité. Si vous avez les cheveux secs, le gel va les hydrater en profondeur. Pour les cheveux ondulés, bouclés ou crépus, il sera parfait pour contrôler les frisottis et bien définir vos boucles. Il peut être utilisé en masque capillaire combiné à des huiles essentielles comme celle d’ylang ylang, de lavande ou encore de pamplemousse. Ce gel peut aussi faire office de gel coiffant. 


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peau-icone Pour la peau


Le gel de lin a aussi de multiples bienfaits pour la peau. Hydratant et raffermissant, n’hésitez pas à l’utiliser pour le visage et le corps. Pour cela, il peut être couplé avec une huile végétale ou une crème hydratante ou encore avec du miel s’il est utilisé comme un masque.


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graines-de-lin-icone La recette du gel de lin


N’oubliez pas de stériliser tous vos ustensiles et vos bocaux.


ustensiles-icone Ustensiles


  • Casserole 
  • Filtre à thé ou vieux collant (lavé au préalable) 
  • Spatule en bois 
  • Récipient ou bocal pour conserver le gel 


Ingrédients


  • Graines de lin (blondes ou brunes) 
  • Eau 


chaud-icone Extraction du gel à chaud


  1. Mettre l’équivalent de deux verres et demi d’eau à bouillir.
  2. Lorsque l’eau est frémissante, verser un bon demi-verre de graines de lin dans l’eau.
  3. Remuer tout en surveillant la texture de l’eau qui va devenir un peu visqueuse. Des bulles commenceront à se former. Le gel ne doit être ni trop liquide ni trop visqueux. Il doit s’écouler en un filet légèrement collant et visqueux.
  4. Une fois la texture voulue atteinte retirer la casserole du feu.
  5. Filtrer avec un filtre à thé si la texture n’est pas trop visqueuse.
  6. Si vous avez obtenue une texture plus visqueuse, munissez-vous d’un collant propre et d’un bol, remplissez-le du contenu de votre casserole et aidez-vous d’ustensiles comme des baguettes chinoises pour presser le collant. Si ce n’est pas trop chaud, vous pouvez le faire avec vos mains.
  7. Transvaser le bol sur un pot propre et désinfecté.
  8. Mettre au réfrigérateur ou vous pourrez la conserver d’une à deux semaines. Surveillez bien l’évolution de l’état du gel. Pour le garder plus longtemps, vous pouvez ajouter un conservateur.


froid-icone Extraction du gel à froid (si vous êtes paresseux et pas pressé, cette méthode est pour vous !)


  1. Mélanger les graines de lin et l’eau dans un récipient comme un bol
  2. Couvrir le mélange et le laisser au réfrigérateur environ 24h tout en remuant le mélange une fois de temps en temps et en surveillant la texture.
  3. Une fois la texture voulue obtenue, filtrer et conserver au réfrigérateur. Ici aussi, vous pouvez ajouter des conservateurs.


A vous les jolies boucles et les cheveux en pleine santé ! 

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Marlon Schmeiski©, Natalie© et Jean M. Samedi© via Canva.com 



Nous vous conseillons d’utiliser des graines de lin et un conservateur bio. Et pour une utilisation zéro déchets, n’hésitez pas à acheter en vrac ! Pour plus d'informations sur le vrac, vous pouvez consulter nos articles ici



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